Acabe com a barriga que ficou da gestação, no conforto de sua casa e sem dieta!

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Benefícios DO CURSO
PÓS PARTO ATIVO

O que irei encontrar no Curso?

CONFIRA O CONTEÚDO QUE VOCÊ IRÁ APRENDER NO CURSO:

Treinos específicos para cuidar e fortalecer seu abdômen;

12 semanas de treino;

Fichas para cada semana conforme for evoluindo no processo;

Suporte para tirar suas dúvidas diretamente comigo;

Aula com uma nutricionista para entender como se alimentar;

Aula de alongamentos para tratar as dores;

Bônus 1: Planner para conseguir cumprir as metas de treino;

Bônus 2: Ficha de treino para o corpo todo em casa;

12 meses de acesso a todo o curso, assista quantas vezes quiser;

Acesso pelo site da Hotmart ou aplicativo.

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QUANTO VAI CUSTAR TUDO ISSO?

Você vai ter acesso a esse curso por apenas:

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CONHEÇA SUA PROFESSORA

Lanna Iza

Se você ainda não me conhece prazer, sou a Lanna Iza, Personal Trainer especializada em Gestantes e Pós-parto.

Levo saúde para todas as gestantes e seus bebes através do exercício físico de forma individualizada além de ajudar-las no pós-parto a ter sua autoestima de volta acabando com estufamento abdominal e dando um fim na Diástase do jeito correto.

Estudei por anos toda fisiologia feminina e gestacional, e atendo Mamães pelo mundo inteiro, de forma online para que todas consigam realizar o exercício de forma eficiente e com segurança.

Ainda tem Dúvidas? Fale comigo agora!

Será um prazer conversar com você, mamãe!

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